喝绿茶有什么作用(喝绿茶有什么作用1)

　
1. 抗茵消炎：绿茶具有收敛、抗茵、消炎等作用，能预防肠道传染病，让我们一起减少生病的机会吧！

2. 漱口防龋齿：绿茶能防止龋齿生成，所以每天饭后养成用绿茶水漱口的好习惯，让我们拥有健康牙齿！

3. 漱口防感冒：绿茶能提高人的免疫力，起到预防感

冒的作用，让我们更加健康，远离感冒！

4. 分解烟草毒素：绿茶能分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的危害，让我们更加健康，减少吸烟对身体的伤害！

5. 有效抑制细胞突变与癌变的作用：绿茶有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率，让我们的生活更加健康！

6. 止血止痛：绿茶对伤口愈合加速，伤口清洁等作用明显，让我们的身体更加健康！

7. 美容护肤：绿茶有助于美容护肤，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效，爱美的你一定不要错过！

8. 缓解疲劳：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，让我们更加充满活力！

需要注意的是，喝绿茶有一些注意事项，例如饭前饭后不能饮茶，忌饮浓茶解酒，饭后忌立即喝茶等。同时，不要用茶水送服某些药物，服药前后1小时内不要饮茶。希望你能